テーマ：「こころの揺れとつきあう ～マインドフルネス体験～ 」
講　師：大宮　友貴　(旭川医科大学病院　精神科神経科)
日　時：2026年12月12日（土）13:00～13:30
場　所 : オンライン配信(Zoom)
対　象：がん患者さん・ご家族・どなたでも参加できます
申込締切: 2026年12月11日(金) 9:00

〇参加は無料です。
〇下記「ほっとピアセミナー申込」から、お申込みください。

多数のご参加をお待ちしております。